广东五大名拳之一。相传是由清朝乾隆年间福建少林寺慧真禅师来广东时传过来的，已有二三百年的历史。林荫堂(1879～1966)年少时师从莫家拳第三代传人莫亮，曾在广州设立莫家拳馆收徒习武，与林耀佳、张礼泉、赖成已、黄少侠被称为广州武术界的“五虎将”。莫家拳原称“六度阴阳掌”，手眼身法步法协调并用，着重攻防结合。拳法特点为手法紧密，攻防结合，拳势勇猛，刚劲有力，步法灵活，长短配合。它发于防身、立于健身、搏于赛场、习于日常、载于武艺、归于武德。并以腿法见称，有“鬼脚”之称，基本理论是“一脚胜三拳，手长尺七，脚长三尺，放长攻击，凌空飞踢。拳重百斤力，脚重千斤力。”

莫家拳拳势

莫家拳脚势